خواص نعنا

نعنا گیاهی است دارای خواص دارویی فراوان که به شکل های مختلف مصرف می شود.

نعنا علاوه بر داشتن مقدار زیادی آنتی اکسیدان، ویتامین های C و A ، فسفر، آهن و کلسیم  و را دارد.

برخی از خواص نعنا :

پیشگیری از سرطان

کمک به درمان آسم

تقویت کبد

خاصیت پاک کنندگی و سم زدایی

جلوگیری از التهاب معده

جلوگیری از نفخ

خاصیت آرام بخشی

کمک به هضم غذا

تضمین کننده بهداشت دهان  دندان

کمک به کاهش وزن